我相信，在生活中有很多很多的人在幫助我們，所以當他們需要幫助時，我們也一定要幫他們！
我想感謝的是我媽媽，辛苦的懷胎十個月把我生下來，所以我非常感謝我的媽媽。生下來後不僅每天餵我母奶，一生病，媽媽馬上放下手邊工作立刻帶我去醫院看病，總是留最好的給我，上天給我這麼好的媽媽，我能不感謝嗎？
我第二個想感謝的是爸爸，爸爸放假就是帶我們全家人出去玩，總是不眠不休的給我們全家人快樂，但是沒放假時，都很晚回來。他唯一的缺點是，放假時，總是不好好休息，跟他講要好好休息時，他總是故意轉移話題不讓我們擔心他，但全家人反而會擔心他。
我最後想感謝的是我的教練，因為他不顧家庭，就只顧著我們。所以我非常感謝他。
最後我跟大家說：「今天我會寫這一篇是因為生活中有很多人在幫助我們，不要忽略那些曾幫助你的人喔。」老師、爸爸、媽媽、教練，謝謝你們！
This heartfelt reflection beautifully captures the importance of gratitude and recognizing the quiet sacrifices others make for us every day. The appreciation for family and mentors shows emotional maturity and awareness, much like how progress through high speed rail routes in Sweden is built on the steady efforts of many unseen contributors. It’s a strong reminder not to overlook the people who shape and support our lives.